Laco Filo

Med je univerzálny všeliek. ale uvažovali ste ako sa jednotlivé druhy medu dajú využiť v terapii? Prikladám vám ukážky z drevín a kríkov. Javorový med má sýto zlatú, jantárovú farbu, niekedy s ľahkým zeleným odtieňom, má výraznú vôňu podobnú javorovému sirupu a lahodnú chuť. Rýchlo jemne kryštalizuje. Odporúča sa pri liečbe alergií, vzhľadom k vyššiemu […]

AGRIMONIA L. / Rosaceae Trváca bylina, podzemok hrubý, byľ vzpriamená žliazkato chlpatá list striedavo jarmové nepárno perovito zložené, kvety päť-početné, vovrcholových priamych klasoch, kvetné stopky krátke, s dvomi listencami, kvetná čiaška hlboko miskovitá, bez kališteka. 5 tyčiniek až 20 piestikov, nažky 1-2 uzavreté v stvrdnutej, hore háčikovito štetinatej […]

Zásadne nezberáme viac, ako stačíme usušiť. Rastlinnú drogu treba dokonale usušiť, aby nezačala plesnivieť a kaziť sa a aby pokiaľ možno zachovala svoj pôvodný vzhľad a farbu. Iba takýto tovar je prvotriedny. Usušením rastliny strácajú na váhe priemerne 60—80%. Suchý tovar necháme jeden deň voľne na vzduchu, aby trocha navlhol a nedrobil sa, len potom ho ukladáme do […]

Západná medicína definuje migrénu ako opakujúcu sa bolesť hlavy z neznámych príčin. Typickými prejavmi migrény sú jednostranné či pulzujúce bolesti hlavy. Bolesť sa zhoršuje aktivitou a často s ďalšími príznakmi, ako je nevoľnosť, zvracanie, citlivosť na svetlo alebo hluk. Tieto prejavy sú všeobecne považované za neurovaskulárne dysfunkcie, ktoré sú bežne […]

Hlieny a zadržané tekutiny v organizme sú patologické produkty, poruchy lokálneho alebo celkového metabolizmu vody. Koncept hlienu (čínsky pchin-jin – TAN) a retencia hlienu tekutín (čínsky pchin-jin TANYIN) v čínskej medicíne zahŕňa širokú škálu prejavov. Hlien a hlienové tekutiny sú buď viditeľné alebo neviditeľné. Viditeľné hlieny a zadržané tekutiny […]

V tradičnej čínskej medicíne (TCM), je akné považované za chorobu primárne súvisiacu s patogénnym vplyvom tepla a vlhkého tepla v organizme na meridiány a orgány Zang Fu. Toto teplo, ktoré sa tvorí v organizme, môže byť výsledkom najčastejšie zlých stravovacích návykov, stresu, prepracovanosti, vrodeného stavu, alebo fyzického nástupu Yangovej energie, čo je typické v […]

Vysoký krvný tlak postihuje už pomaly celú populáciu. Zlé stravovacie návyky zásadným spôsobom prispievajú k jej rozvoju. Stravovať sa rozumne môže zlepšiť krvný tlak, ale tak isto pomáha schudnúť, podporuje zdravie a znižuje riziko mnohých chorôb. Ak chcete zlepšiť svoje zdravie, je veru ťažké skončiť s obľúbenými potravinami a nabehnúť na zdravé […]

Západná forma dietetiky sa väčšinou zaoberá, ako a koľko chcem schudnúť. Problémom je, či si potom váhu uchováme a či konečným výsledkom nebude zdravotný problém. Čo nie je vôbec nereálne. Alebo pri závažných chorobách určuje, čo treba práve konzumovať a pri tom neberie množstvo veci do úvahy, ktoré môžu buď poškodiť alebo zlepšiť zdravotný stav. Naproti […]

Podbeľ liečivý (Tussilago farfara) je liečivá rastlina z čeľade astrovitých, je vytrvalá s dlhým plazivým podzemkom. Listy začínajú rásť až po odkvitnutí. Vyskytuje sa v celej Európe a v Ázii. U nás rastie prevažne na vlhkých miestach, na poliach, pri vode, na lúkach, na brehoch potokov a v priekopách. Využitie Podbeľ lekársky má dezinfekčné a protizápalové […]

Keď sa začína topiť sneh, môžeme v prírode ale aj v záhradkách nájsť prvé jedovaté rastliny. Ako sa nám oteplieva, tak sa príroda prebúdza a rastlinky jedna za druhou vykúkajú spod zeme. Jar je najkrajšie obdobie roka. Najhoršie na jedovatých rastlinách je, že si ich môžeme zameniť za jedlé. Napríklad list snežienky sa dá zameniť za cesnak medvedí. Tak isto aj […]