Začíname s klíčkovaním

Ako sa na cícerové klíčky pozerá tradičná čínska medicína? Cicer arietinum / Cícer, naklíčený Teplota: chladná Chuť: sladká, horkastá Funkčný okruh: žalúdok, slezina, pečeň, črevá Zloženie Bohaté na vitamín D, bohaté na kyselinu listovú. Klíčky majú oveľa viac vitamínu A a C ako samostatné semená. Účinky podľa Tradičnej čínskej […]

Pokračovanie článku

Vedeli ste? Allium ursinum / cesnak medvedí

Jar prichádza míľovými krokmi a príroda sa prebúdza. Pomaly ale iste sa vyberieme na cesnak medvedí aby sme po zime obohatili svoj jedálniček a pomohli pečeni sa rýchlejšie zotaviť. Cesnak medvedí patrí medzi prvé jarné byliny, ktoré môžeme konzumovať. Spestrujú našu kuchyňu a podporuje naše zdravie. Prvé lístky zbierame postupne ako vyrastajú. Ale aby sme ich […]

Pokračovanie článku

Biela reďkovka

Biela reďkovka je veľmi populárna v tradičnej čínskej kuchyni. Má vynikajúce liečivé účinky nie len surová ale aj varená vo vývaroch. V ázii, nie je nezvyčajné, ak niekto v rodine trpí zažívacími ťažkosťami (poznáme to ako stagnácia potravín), pridáva sa vtedy do varenia biela reďkovka. Biela reďkovka je prospešná pre všetkých členov rodiny. Platí to aj na […]

Pokračovanie článku

Orgován: Kráľovná jarnej krásy

Jar je obdobím prebúdzania prírody, kedy sa dni predlžujú, vzduch sa napĺňa vôňami a záhrady ožívajú farbami. V tomto období si mnoho ľudí zamiluje jeden konkrétny ker, ktorý svojou vôňou a majestátnosťou dokáže očariť každého okoloidúceho – orgován obyčajný, známy aj ako Syringa vulgaris. Orgován je jedným z najobľúbenejších okrasných krov a nie nadarmo […]

Pokračovanie článku

Domáci sprievodca: Pagaštan konský

Pagaštan konský (Aesculus hippocastanum) patrí k najúčinnejším prírodným prostriedkom na posilnenie ciev a žíl​. Výťažky z pagaštanu spevňujú žilové steny, zmierňujú opuchy nôh a pocit ťažkých končatín a osvedčili sa pri kŕčových žilách, hemoroidoch či zápaloch žíl​. V tomto návode sa dozviete, ako pagaštan kombinovať s ďalšími liečivými bylinami […]

Pokračovanie článku

Aký je rozdiel medzi rascou a feniklom

Pokračovanie článku: Bylinkové duo pre trávenie a imunitu Aký je rozdiel medzi rascou a feniklom Vyzerajú podobne, ale nie sú rovnaké: Rasca má ostrejšiu, takmer mentolovo korenistú chuť. Fenikel chutí jemnejšie, sladkasto, pripomína trochu aníz alebo sladké drievko. Použitie v kuchyni: Rasca: klasika do kapusty, zemiakov, chleba. Pomáha proti nadúvaniu. […]

Pokračovanie článku

Bylinkové duo pre trávenie a imunitu

V tradičnej európskej bylinnej medicíne nájdeme mnohé poklady, ktoré sa používajú celé generácie. Dve z nich – nechtík lekársky (Calendula officinalis) a rasca lúčna (Carum carvi) – majú síce rozdielne účinky, ale spoločne vytvárajú harmonickú a liečivú kombináciu pre tráviaci trakt, imunitný systém i ženské zdravie. Zatiaľ čo nechtík je známy svojimi […]

Pokračovanie článku

Huby: Tretia cesta medzi rastlinami a zvieratami

Nie sú to rastliny. Nie sú to zvieratá. Huby stoja niekde medzi – ako samostatná ríša života, ktorá tu bola dávno pred nami a zrejme tu bude aj dlho po nás. A hoci o nich veľa vieme, ešte viac toho len tušíme. Ich mycélium – ten tichý, podzemný svet – pripomína nervovú sieť planéty. Spájajú stromy, prenášajú informácie, udržiavajú rovnováhu. A potom sa zrazu […]

Pokračovanie článku

Magnólia – skrytý poklad západnej fytoterapie

Magnólia – skrytý poklad západnej fytoterapie V svete byliniek existujú také, ktorých liečivý potenciál prekračuje hranice kultúr a tradícií. Jednou z takýchto výnimočných rastlín je magnólia, ktorá si postupne nachádza svoje pevné miesto nielen v tradičnej čínskej medicíne, ale aj v západnej naturopatii a fytoterapii. Kôra magnólie – prírodný liek […]

Pokračovanie článku

Medvedí cesnak a ich možné zámeny

Medvedí cesnak (Allium ursinum) je obľúbená jarná bylina, ktorá sa často využíva v kuchyni pre svoju charakteristickú cesnakovú arómu. Pri jeho zbere však môže dôjsť k zámene s jedovatými rastlinami, ako sú konvalinka voňavá (Convallaria majalis), jesienka obyčajná (Colchicum autumnale) a snežienka jarná (Galanthus nivalis). Tieto zámeny […]

Pokračovanie článku

Poznáte muchovník oválny

Amelanchier ovalis Medik. – Muchovník oválny Zberané časti a obdobie zberu: Plody (bobule) – zbierajú sa v lete (júl – august), keď sú tmavofialové až modročierne, šťavnaté a sladké. Listy – zbierajú sa na jar a začiatku leta (máj – jún), keď sú mladé a obsahujú maximum flavonoidov. Kvety – zbierajú sa počas kvitnutia (apríl – máj), obsahujú antioxidanty […]

Pokračovanie článku

Zbierame liečivé rastliny v marci: Lieska obyčajná

Lieska obyčajná (Corylus avellana) v západnej naturopatii Lieska obyčajná (Corylus avellana) je známa najmä pre svoje orechy (lieskové orechy), ale v naturopatii sa využívajú aj listy, kôra a mladé výhonky. Táto rastlina patrí do čeľade brezovitých (Betulaceae) a má široké využitie v prírodnej medicíne. Botanický popis Lieska obyčajná je opadavý ker alebo menší […]

Pokračovanie článku

Enoki / Flammulina velutipes

Enoki medicinálna huba, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku Využitie Enoki húb v kuchyni Enoki huby sú veľmi univerzálne a môžu byť použité v rôznych jedlách. Ich jemná chuť a chrumkavá textúra sú ideálne pre: Restované jedlá: Rýchlo osmažené s cesnakom, zázvorom či inou zeleninou. Polievky: Často sa pridávajú do miso polievky, vývarov a […]

Pokračovanie článku
Krym ostane Rusku, povedal Trump. Vojna na Ukrajine vznikla podľa neho kvôli jednej veci

Krym ostane Rusku, povedal Trump. Vojna na Ukrajine vznikla podľa neho kvôli jednej veci

25.04.2025 13:50

Trump dal tiež znovu najavo presvedčenie, že on je jediný, kto môže vyrokovať mier.

Ukrajina predložila USA päť kľúčových požiadaviek pre mier. Média zistili, čoho sa týkajú

Ukrajina predložila USA päť kľúčových požiadaviek pre mier. Média zistili, čoho sa týkajú

25.04.2025 11:35

Ukrajina je pod čoraz väčším tlakom amerického prezidenta Donalda Trumpa, aby prijala územné ústupky.

Slovenskom sa preženie posledná veľká vlna búrok, pre tieto okresy platia výstrahy

Slovenskom sa preženie posledná veľká vlna búrok, pre tieto okresy platia výstrahy

25.04.2025 10:46

Na väčšine územia sa vyskytnú tiež prehánky, dážď a ojedinele aj búrky, ktoré môžu byť aj intenzívne.

Atentát na generála. Auto, ktoré vybuchlo pri Moskve, patrilo Ukrajincovi. Rusa sledovala kamera umiestnená na kolese

Atentát na generála. Auto, ktoré vybuchlo pri Moskve, patrilo Ukrajincovi. Rusa sledovala kamera umiestnená na kolese

25.04.2025 15:05

Explóziu zaznamenala bezpečnostná kamera. Ruský generál prišiel o život, keď vyšiel z domu k svojmu autu. V tej chvíli vybuchlo iné vozidlo.

lacofilo

"Samoliečenia či obnovenie mechanizmu sebaregulácie môže človek začať v deväťdesiatich, päťdesiatich alebo desiatich rokoch, nie je v tom rozdiel. Dôležitejšie je, že sa človek dokáže, ak chce, skutočne sám zo svojich problémov vyhrabať. Je to len otázka času - koľko času tomu chce on sám aktívne dať, "(Anonymus)

Štatistiky blogu

Počet článkov: 37
Celková čítanosť: 166977x
Priemerná čítanosť článkov: 4513x

Autor blogu